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睡得好不好,反应血压稳不稳

更新时间:2019-01-21

上海第一公民病院心内科洪江主任医师也提醒,睡眠不好,尤其是熬夜,会直接影响血压的操纵,造成血压不牢固。通常人的血压显现白天高、夜间低的“勺形”变革法令,这样,人在夜间睡眠时身体的各个器官也可能得到很好的休息。如果熬夜,夜间的血压会由于交感神经不能得到休息,甚至因为失眠引发着急进而造成血压回升,这种情况对心、脑等器官损害更大。服降压药的成果也会大打折扣。因此,要想控制血压,一定要好好睡觉。

“睡得好不好,关系到血压稳不稳”,武汉市第四医院心内科主任胡破群阐明,张先生患的睡眠呼吸暂停综合症是患者在睡眠期间咽喉部肌肉塌陷,吸入气流碰壁,导致呼吸混乱,它是导致难治性高血压的一个危险因素。睡眠呼吸暂停综合症会浮现打鼾、嗜睡等症状,不少人以为打鼾就是睡眠品德良好,切实恰好相反,睡眠中长期缺氧,会导致低氧血症跟高碳酸血症,引起交感神经愉快,升高血压。

一天睡上10个小时仍然觉得困顿,原本控制良好的血压突然飙升,患者张先生连吃四种降压药发现没用,前往医院就诊才知道,睡得久不等于睡得好,而睡不好可能诱发难治性高血压。



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